衝撃をうけた日。

やばい。

知らぬ間に体重が4キロ増加。

うそでしょ。

自分でドン引きました。

そりゃ彼氏もそっけなくなるわぁ…

おい、さっきの自分。

チキンカツなんか食ってんじゃねぇよぉぉぉぉおおおおおおお！！！！！！！！！！！

本気でダイエットします。ここに宣言します。

中学のときから20㎏増加し今では73㎏。

筋肉が多いせいだと決めつけていたわたしがばかでした。

最終目標は－20㎏。

でも最初の目標は－3㎏。いつも達成しがたい目標をたててしまうので、まずは3㎏から。

達成したらまた目標を設定、という感じでやっていきます。

アドバイスや、おすすめの食事など、皆さんのご意見を参考にやっていけたらと思っています。

なにかあればコメント欄で教えてください！！